氟是评价生活饮用水的重要指标之一，氟元素也是人体必需的微量元素之一，适量的氟元素可以防止龋病的发生，过量的话就会造成氟中毒。水体氟污染会引起氟斑牙和骨骼畸形等疾病，而人体氟吸收的主要来源是自来水。自来水中氟化物的来源主要是地下水中的矿物溶解和在水处理过程中加入的氟化物消毒剂。
自来水氟化物超标的危害：
对牙齿的损害：氟斑牙表现为牙齿表面出现黄褐色或暗黄色的斑点，严重时甚至会导致牙齿脆化、脱落。氟骨症则会导致骨骼变形、疼痛、肌肉萎缩等症状。
对肾脏的损害：过量的氟化物摄入会增加肾脏负担，引发肾功能不全、肾结石等问题。长期饮用高氟水的人患肾结石和肾功能不全的风险更高。
对神经系统的损害：过量的氟化物会影响神经系统的正常功能，导致头痛、头晕、记忆力下降等症状。严重时甚至可能导致神经系统疾病和脑损伤。
对免疫系统的损害：氟化物会影响人体的免疫功能，降低抵抗力，使人更容易感染疾病。
对环境的危害：过量的氟化物排放到环境中，会对土壤、植被造成污染，影响生态平衡。
水中氟化物的测定方法汇总：
GB/T 7482-1987 水质 氟化物的测定 茜素磺酸锆目视比色法
GB/T 7483-1987 水质 氟化物的测定 氟试剂分光光度法
GB/T 7484-1987 水质 氟化物的测定 离子选择电极法
HJ 487－2009 水质 氟化物的测定 茜素磺酸锆目视比色法
HJ 488－2009 水质 氟化物的测定 氟试剂分光光度
DZ/T 0064.54-1993 地下水质检验方法 离子选择电极法 测定氟化物
DZ/T 0064.53-1993 地下水质检验方法 茜素络合剂比色法 测定氟化物
CJ 26.12-1991 城市污水水质检验方法标准 氟化物测定 离子选择电极法
自来水中氟化物的危害不容忽视，我们应该采取有效的措施来应对这一挑战。通过定期检测、科学饮水、使用净水设备、加强环境治理和宣传教育等手段，降低自来水中氟化物的危害，保护我们的健康和环境安全。
